Mentalna snaga je osnova dugoročnog uspeha. Uspešni ljudi su izvrsni u odlaganju zadovoljstva, odolevaju izazovima i u stanju su da prevaziđu strah da bi uradili ono što je potrebno. To, naravno, ne znači da se ne boje - već da su hrabri.

Oni ne utvrđuju samo prioritete, već neprekidno rade na onome što smatraju značajnim.Kao što možemo da oblikujemo mišiće upornim i redovnim fizičkim vežbanjem, tako možemo da utičemo na svoju mentalnu snagu. Regulisanjem misli, upravljanjem svojim emocijama i ponašanjem podstičemo razvoj mentalnih snaga u svakodnevnom životu. Ključ kvalitetnog života ne krije se u materijalnim dobrima i statusnim obeležjima modernog vremena, već u mentalnim snagama onih pojedinca koji se nose snažno sa izazovima modernog vremena.